mashiro
"Ni...sono cose non gravi,ma se non le recuperi con i giusti tempi, il fiocco di neve diventa una valanga..io ne ho quasi 51,ma per render l'idea,se mi procuro un risentimento muscolo-tendineo, chessò perché ho tirato troppo allenando la velocità(principio di fitta al bicipite femorale, esempio),se non ci do'il giusto peso e continuo a infastidirlo(nel mio caso perché sono nescio, nel suo perché è un'elemento nella catena di produzione indispensabile al fine di ripartire i costi sul prodotto finito da immettere sul mercato '😄),il risentimento diventa una brutta contrattura o peggio porta a stiramenti se non strappi(1cm di strappo=1 mese di sosta da protocollo)."
